7 правил комфортного освещения

1. Равномерное освещение

Когда вы переходите из хорошо освещенной комнаты в более тусклую, глазам требуется время, чтобы перестроиться к новому освещению. Важно расположить свет дома так, чтобы средняя освещенность в разных комнатах была примерно одинаковой. Для любителей современных интерьеров подойдут светодиодные светильники — они обеспечат равномерный рассеянный свет.

2. Диммирование светильников

В идеале, освещение дома должно соответствовать вашему занятию: для работы необходимо много света, а для вечернего отдыха лучше будет приглушенный свет. Здорово, когда есть возможность разделить квартиру на соответствующие зоны. Если же небольшая площадь квартиры не позволяет этого сделать, самым простым решением станет функция диммирования. Регулируя и уменьшая световой поток, вы создаете расслабляющую атмосферу и даете отдых глазам.

3. Рабочее освещение (свет для работы)

В отличие от рассеянного, направленный свет используют там, где он необходим: он «сконцентрирован» и освещает небольшие объекты, зоны, предметы, но не все помещение. Настольные лампы нужны для занятий, которые требуют сосредоточенного внимания. Подвесы и точечные светильники или подойдут для рабочей зоны на кухне. Обязательно предусмотрите освещение в этой зоне: вы должны видеть что режете, моете или вытираете.

4. Светильники для ориентации

Если у вас в доме есть лестница или темные коридоры, рекомендуем установить светильники-маркеры, которые будут обозначать направление движения — они помогут с навигацией в темное время суток и предотвратят возможные ушибы и падения. Для этой цели подойдут трек-системы, споты и точечные светильники.

5. Мигание люминесцентных ламп

Иногда люминесцентные лампы мигают, например, когда перегреваются. Обычно этот эффект прекращается, когда электрическая сеть стабилизируется. Но некоторые люди чувствуют мигание и после — особенно когда напряжение меняется. Эффект мигающей лампы может вызвать резь в глазах и головные боли. Для достижения комфортного освещения избегайте подобных ситуаций — используйте современные качественные лампы.

6. Избегайте бликов

Свет отражается от блестящих поверхностей, и такие блики способны раздражать чувствительную слизистую глаз. Избежать бликов и отражений можно с помощью матовой мебели и покрытия стен, поляризованного стекла.

7. Лампы полного спектра

Источники света с полным спектром, в которых световой поток покрывает почти полный спектр видимого света (от инфракрасного до почти ультрафиолетового), позволяют большинству людей воспринимать цвет лучше — это особенно важно для дизайнеров и художников. Некоторые эксперты даже заявляют, что такой свет симулирует солнечный, что положительно влияет на настроение и тонизирует. Светодиодные светильники последнего поколения полностью удовлетворяют данным требования по спектру.